时下，每个事业家庭双丰收的白骨精都要遭遇一个人生PK：“生还是不生？怎么生？”於菟显然为我们做了一个表率：不但要制造宝宝！还要健康科学地制造宝宝！更要美丽地制造宝宝！所以她注意学习，健康育儿。她勤练瑜伽，虽然已妊娠好几个月，却依然身材苗条，面色红润，工作状态也没受影响。给我们这些还在犹豫“生还是不生”的同事吃下一颗定心丸。

　　21世纪最时髦的装饰品是什么？不是化妆品和服装，也不是憨猫帅狗，而是孩子！早就听说过一个调查，单身带着孩子的男士，容易被美女搭讪。一对标致的母亲与孩子，更是他人眼中的定格。

　　而生孩子，想来不是太难过的事！

　　且不说兔子一样产子的小贝老婆，世界上最性感的女人安吉丽娜·朱莉，收养了两个孩子不过瘾，马上要自产一个；王菲，第二个孩子已经诞生；小甜甜，刚做完月子就又身怀六甲；我姥姥生了4个，我奶奶生了5个……

　　所以，我也生一个瞧瞧！

　　给未来宝宝一个踏实的家

　　我有两个孕前指导，一个是身高1.67米，体重不到45公斤的朋友，一个是身高不到1.60米的瑜伽教练。她们俩比我早半年有喜,她们那享受怀孕的幸福劲也是激励我决心生仔的动力之一。

　　两个人孕期只差半个月，心态却迥然不同。朋友因为体弱，一怀孕便辞了工作在家保胎，两个月不敢下床，平时小心翼翼，举胳膊都不敢。瑜伽教练别看人矮小，却很皮实，5个月的时候还腆着大肚子在垫子上摸爬滚打，说倒立就倒立，让人看着直揪心，自己却嬉笑如常。

　　一般人无法与教练比，但由此可见，健康的体质会让怀孕的过程轻松很多。如果你准备怀孕，一定要停止节食、药物、按摩等减肥方式，锻炼身体。胎儿是聪明的精灵，安全感足够，它才愿意在你的腹中稳稳扎根。

　　累、燥、饿——感觉还不错

　　偶尔，得意地感觉自己不需要医生，关于怀孕的书籍汗牛充栋。有详细讲述每周胎儿状态、母亲感受、有专门给准爸爸学习的、每周健康食谱、有胚胎怎么从“毛蛋”变成胎儿、胎儿什么时候眼睛就位、为什么尿频、恶心、面色红润有光泽……所有你遇到没遇到的问题，都有解答。

　　这些每个母亲都会亲身感受。

　　每日思睡：两个月的时候还不知道自己中招了，睡10个小时还是打着大哈欠起床。每天补上午觉、中午觉、下午觉，晚饭后再来两个小时饭后觉，第二天依然打着大哈欠。 后来翻书一看，原来是太正常的早孕反映，是身体适应激素突变产生的，3个月一过，又是活龙一条！

　　脾气见长：因为一点小事儿，一股恶气攻上心头，跟老公张牙舞爪——这也正常，早有朋友告诫过：孕期要克制坏脾气！

　　饿：经常突然之间，饿得眼冒金星……

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